בשיעור זה שאקטי עושה יוגה יחד אתכם, היא מנחה אך לא מלמדת. שיעור זורם ומדיטטיבי.
למתקדמים בלבד! מחייב גמישות וחוזק של הגוף וניסיון .
אינדיקציה לרמה של מתקדמים
עמידת נר ישרה לגמרי
כלב מביט מטה עם רגליים ישרות
היכולת להקשית את הגב בקוברה מבלי לישר זרועות ועם אגן על הריצפה
גב ומפרקים חזקים וללא בעיות.
אגו תחת שליטה